ツナの木こり風トマトパスタ

出来上がり分量 2 人分
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料理ジャンル:洋風
分類:主食

材料
  

作り方
 

  • 玉ねぎはみじん切り、トマトは2cm角に切り、しめじとまいたけは石づきを落として食べやすい大きさにほぐし、にんにくはすりおろすかガーリックマッシャーでつぶし、唐辛子はヘタを切り落として種を取り除いておく。
  • フライパンにオリーブオイル小さじ1を入れて熱し、にんにくを入れて弱火で炒めて、香りがたったら玉ねぎを入れ、中火で玉ねぎの水分が飛ぶまで炒める。
  • きのこ類を加えて、しんなりするまで炒める。
  • トマトを加えて軽く炒める。
  • ツナ缶詰を汁ごと加え、さらにトマト缶詰1/2と水100mlと唐辛子を加え、弱めの中火で水分が半分くらいに減るまで煮詰め、唐辛子を取り除き、塩小さじ1/2を加えて味を調える。
  • 鍋に塩大さじ1と水1.5リットルを入れて火にかけ、沸騰したらパスタを入れて茹でる。ゆで時間は、メーカーの指定に従う。今回はフジッリを使っているが、なければペンネでも。
  • パスタが茹で上がったらざるにあけて湯切りし、フライパンに加えてソースとよくからませてから、器に盛り、パルミジャーノ・レッジャーノをおろしてかけて、出来上がり。

メモ

使用するパスタはグルテンフリーのもの。
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小麦を食べられるなら、普通のパスタでどうぞ。